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Lesetip: No Animals at the Table

Seine Ernährungsgewohnheiten zu überdenken und zu verändern wird auch nach den Zeiten des Homeoffice weiterhin aktuell bleiben. Vielleicht wird es sogar noch etwas komplizierter all die Dinge mit gesunder und veganer Ernährung unter einen Hut zu bringen, die man jetzt alle wieder mit anderen Menschen außerhalb der eigenen vier Wände tun will und tun kann.

Schon vor ein paar Wochen haben wir euch eine Kooperationspartnerin vorgestellt, die bei der Umstellung der Ernährung unterstützt. Luca Kieseling bietet seit kurzer Zeit Coaching und eine persönliche Ernährungsberatung an. Sie ist ausgebildete vegane Ernährungsberaterin und arbeitet in den Schwerpunkten Ernährungsumstellung und Gewichtskontrolle. Hierbei kommt es ihr besonders darauf an alltagstaugliche Lösungen anzubieten, um eine nachhaltige und gesunde Ernährung in den Tagesablauf zu integrieren.

Ihre Lösung dafür: Luca bietet eine individuelle Ernährungsberatung über das Internet. Die Termine passen sich dem Kunden und seinen zeitlichen Möglichkeiten an. So ist die Beschäftigung mit der eigenen Ernährung kein zusätzlicher Aufwand, sondern es steht eine professionelle Hilfe bei der Bewältigung der Aufgabe zur Verfügung. Perfekt für unser Angebot bei DELIST.

Luca hat nun ihr erstes Buch veröffentlicht, in dem sie über vegane Ernährung aufklärt, Anregungen zu einer ganzheitlichen Ernährungsumstellung gibt und zeigt wie Ernährung und Lebenssituationen im Zusammenhang stehen. Ihr könnt das Buch “NO ANIMALS AT THE TABLE Your Guide to a wholesome compassionate diet” direkt kostenlos herrunterladen. Und vielleicht bucht ihr dann einfach ein erstes Coaching bei Luca, um zu schauen, wie sie euch bei eurer individuellen Ernährung unterstützen kann.

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